不能在這樣下去了

最近我發現一個驚人的事實
不知道是安逸生活悠閒太久
整個體型也往橫向發展，天阿～～～～

不行！不能在這樣吃昏下去
我決定以後要晨跑，拉我姐一起去
以後每天11點半前上床睡覺，早上6點半起床
反正現在公司9點半前去上班都OK

是時候該運動一下了
也有點年紀了，每天下午茶不是好現象
我要拒絕甜品飲料，不要在訂下午茶了啦 >"<

看兩個月後的我，有沒有成果
加油～～～